"ล้างมือทั้งวัน กินร้อน ช้อนฉัน ห่างกัน 2 เมตร"

ด้วย ความห่วงใยจาก ตำรวจตระเวนชายเเดน 09/04/63

 เมื่อ 260900 มิ.ย.63 ร.ต.อ.วุฒิชัย คงดำสวน รองฯรรท.ผบ.ร้อย ตชด.145 มอบหมายให้ ร.ต.อ.ทนงค์ สินเมือง พร้อม กพ.จิตอาสา พระราชทาน 904 วปร.เราทำความดีเพื่อชาติ ศาสน์ กษัตริย์ จำนวน 8 นาย น้วมกิจกรรมโครงการ กลุ่มสตรีอาสาพัฒนา ปลูกป่าเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในวันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี ณ บ้านหนองใผ่ ต.ทับใต้ อ.หัวหิน จ.ประจวบฯ โดยมีนาย สมเจตร์ เจริญทรง ปลัดอาวุโสอำเภอหัวหิน เป็นประธาน มีประชาชนจิตอาสา ในพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรม 150 คน โดยร่วมกันปลูกต้น ตะเคียน    ยางนา ขนุน มะพร้าว มะขาม มะม่วง ประดู่ ตะแบก จำนวน 300 ต้น

COVID-19 tracker แอพเช็คการระบาดในพื้นที่แบบเรียลไทม์

 ศูนย์เช็คข่าวโควิด19 อัพเดทเรียลไทม์รวมข้อมูลข่าวสารการระบาดของเชื้อในพื้นที่ต่างๆ ของประเทศไทย รวมถึงแจ้ง Fake News โดยดึงข้อมูลจากสื่อหลักเพื่อเป็นแนวทางในการดูแลตนเอง

คุณสมบัติ

-แจ้งพิกัดผู้ติดเชื้อทั่วประเทศไทย

-แจ้ง Fake News โดยดึงข้อมูลจากสื่อหลัก

คลิก https://covidtracker.5lab.co/

วิธีการป้องกัน รับมือ "ไวรัสโคโรน่า" COVID-19

หากท่านมีอาการ
มีไข้สูงมากกว่า 37.5 องศา, ไอ เจ็บคอ, ครั่นเนื้อครั่นตัว, อ่อนเพลีย, หายใจเหนื่อยหอบ หายใจลำบาก ควรรีบมาพบแพทย์ด่วน!!!!

ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือที่เรียกอีกชื่อหนึ่งว่า COVID-19 | โควิด19 ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ มีความรุนแรงเทียบเท่ากับโรคซาร์สมากที่สุด ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตได้ องค์การอนามัยโลก ยังไม่สามารถหาที่มาของเชื้ออย่างชัดเจนได้ แต่สันนิษฐานว่าอาจจะมาจากเนื้อสัตว์ป่าที่ซื้อขายอยู่ และปัจจุบันเชื้อไวรัสนี้สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้แล้ว จากการถูกไอ จาม หรือสัมผัสกับสารคัดหลั่งของคนที่ป่วย ดังนั้น เราควรดูแลตนเองเพื่อให้ร่างกายห่างไกลจากเชื้อไวรัสโคโรน่า โดยมีวิธีการรับมือ ดังนี้

เชื้อไวรัสนี้ติดต่อผ่านทางลมหายใจ สารคัดหลั่ง เช่น น้ำมูก น้ำลาย ควรใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน

 เชื้อไวรัสโคโรน่าติดต่อในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว ควรทานแบบสุกเท่านั้น

 ควรทานอาหารที่สุกแล้ว งดอาหารดิบ และเนื้อสัตว์ป่า

 หมั่นล้างมือหรือเช็ดด้วยแอลกอฮอล์

 ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่ไอ จาม

 หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด และมีมลภาวะเป็นพิษ

 งดเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงโรคระบาด

 ไม่นำมือมาสัมผัสตา จมูก ปาก ถ้าไม่จำเป็น

 ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ ฯลฯ

 ถ้ามีอาการไข้ มีอาการระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ให้สวมหน้ากากอนามัย และรีบไปพบแพทย์ทันที!!!

อาการเบื้องต้นที่สังเกตได้จากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า หรือ "COVID-19" มีดังนี้

 มีไข้สูง > 37.5 องศา

ไอแห้งๆ ไอแบบมีเสมหะ

 เจ็บคอ

 ครั่นเนื้อครั่นตัว

หายใจเหนื่อยหอบ หายใจลำบาก

หากมีอาการดังกล่าว รีบไปพบแพทย์ทันที!!!

เมื่อ ๐๓๑๐๓๐ มิ.ย.๖๓ เข้าร่วมกิจกรรมจิตอาสาบำเพ็ญสาธารณประโยชน์ "มีแล้วแบ่งปัน" ตามสถานการณ์ โควิด ๑๙ ในปัจจุบัน เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษาสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี  ณ ที่ว่าการอำเภอปารณบุรี   โดยมี นายอำเภอปราณบุรี เป็นประธานในพิธี 

  เมื่อ ๑๒๑๖๐๐ มิ.ย.๖๓ พ.ต.ท.กฤษฎา ปลอดโปร่ง  รอง ผกก.ตชด.๑๔  พ.ต.ท.คำนึง สงสม  ครูใหญ่ รร.ตชด.นเรศวรป่าละอู  ร.ต.อ.วุฒิชัย คงดำสวน รอง ฯ รรท.ผบ.ร้อย ตชด. ๑๔๕ พร้อมกำลังพล  ๑๐  นาย  ร่วมให้การต้อนรับคุณพอฤทัย บุณยะจินดา และคณะ  ซึ่งได้เดินทางมามอบสิ่งของอุปโภคบริโภค  ชุดยังชีพ  และอุปกรณ์ให้กับ นักเรียนและประชาชน  ณ รร.ตชด.นเรศวรป่าละอู  ต.ห้วยสัตว์ใหญ่  อ.ห้วหิน  จว.ปข.